心配事がスッと消える禅の習慣 作者:松原 正樹 アスコム Amazon 禅僧でも無にはなれない。 それ読んだとき、ぇ、うそぉ、と、思わずつぶやいた。 メディテーション、瞑想、坐禅の違いはよくわからないから置いといて、いずれも心を空っぽに、“無”にするため…